00

Kvindehold

 

 

For at imødekomme en række af nutidens behov, har SSB oprettet aktiviteter udelukkende for kvinder. SSB’s ønske er, at alle skal have mulighed for at være fysisk aktive og opleve glæden ved motion. Derfor har det været nødvendigt at skabe visse rammer og forhold, som fx kun at tillade kvindelige instruktører på holdene samt at trække gardiner for vinduerne. Dette gælder også i forbindelse med vores kvindesvømning i DGI-byen - her afspærres alle vinduer med sorte gardiner, og der er kun kvinder (inkl. kvindelige livreddere) tilstede.

 

Se tid og sted i den grå boks nederst på siden.


Motionsgymnastik


Halvanden time med callanetics, pilates, Gotved og Kaptajn Jespersens øvelser.

Kroppen arbejdes igennem fra top til tå. Vi bruger elastikker, bolde, ball-sticks og stave.
Pulsen kommer op og pulsen falder ned til sidst under afslapningen.
Undervisningen ledsages af god musik.

Prisen er 700 kr. (350kr for en halv sæson)

Se tid og sted i den grå boks nederst på siden.

Kontingentpris og tilmelding

Klik her for kontingentpriser og tilmelding

Studenter Settlementets Boldklub | Valdemarsgade 12, over gården | 1665 København V | ssb@ssb-sport.dk|Tlf.: 33796779 | man, tir, tor 9.00-12.00